足がつりやすい人の意外な事実

ざっくり言うと

  • 足がつる理由とその対策について解説している
  • 足がつりやすいのは、血液循環が悪くなる就寝中と運動中だという
  • リラックスしたときに起こる場合は、動脈硬化や肝機能に問題がある可能性も

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