医師が教える むくみ解消の真実

ざっくり言うと

  • むくみをとり去って、痩せ体質に変わる美習慣を紹介している
  • 水分は摂り方次第、朝の光を浴びる、良い入浴と悪い入浴、を挙げている
  • 「脚にむくみを感じる人は全身がむくんでいる」と医師は指摘した

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