趣味がダイエットになるコツ4選

ざっくり言うと

  • 趣味がダイエットになるコツを4つ、紹介している
  • 徹底的にダイエット料理を研究する、エクササイズを趣味にする
  • お風呂好きになり究極のバスタイムを追及、ダイエットをブログに記録する

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