皮膚科医に学ぶ、紫外線対策

ざっくり言うと

  • 皮膚科医に、知っておくべき紫外線対策を教えてもらった
  • 日焼け止めの効果をきちんと実感したいなら、規定量を塗る必要がある
  • サングラスのレンズは、瞳孔が開かないように薄めのものが望ましい

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