目的別ヨーグルト選びのポイント女子SPA!

目的別ヨーグルト選びのポイント

ざっくり言うと

  • ダイエットに効果を発揮するヨーグルトの選び方を紹介している
  • 「LB81乳酸菌」は、腸内のアンチエイジングに効果があるとされている
  • 内臓脂肪を減らすには「ガセリ菌SP株」が良いとのこと

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