1日一粒で痩せ体質になる果物

ざっくり言うと

  • 一日一粒で「痩せ体質になる」とっておきの果物を紹介している
  • 「デーツ」は、コーランに神の与えた食物と記載されるほどの栄養価の高さ
  • ダイエット効果、便秘解消効果、抗酸化作用などもある

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