アメリカ式のお手軽ダイエット法

ざっくり言うと

  • アメリカで話題となったお手軽ダイエット法を3つ紹介している
  • 聖書の教えに基づく食生活をするだけの「聖書ダイエット」
  • 砂糖と油をなめるだけの「シャングリラ・ダイエット」など

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