オバ体型になってしまうNG骨盤

ざっくり言うと

  • おばさん体型になってしまう、ありがちな骨盤のズレについてまとめている
  • 左右に傾いた骨盤は背骨を湾曲させ、ひどい場合は治療が必要となる
  • 前後に傾いた骨盤は、痩せていてもお腹が前に出た体型になるなど

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