低カロリーで満腹になれる食品

ざっくり言うと

  • 低カロリーで満腹になる「カロパ高」食品を紹介している
  • 大塚食品の「ライスフリー」は、根菜類を使用し噛みごたえがある
  • 日清食品の「サイリウムヌードル」は、胃の中で膨らみ、次第に満足感が増す

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