若くても危険「歯茎下がり」対策

ざっくり言うと

  • 歯茎の下がりの原因と対策を紹介している
  • 歯茎にダメージを与えないよう、優しくブラッシングする
  • 豆腐でタンパク質を摂取し、ビタミンなどはサプリを活用するのも良い

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