オバ体型が加速するNG習慣5つ

ざっくり言うと

  • オバさん体型が加速するNG習慣を5つ、指摘している
  • 階段はほとんど使わない、冷たいものを好みがち、など
  • お酒をついつい飲み過ぎる、足を組む、同じ手で鞄を持つなどの習慣を指摘

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