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お金をかけずに白い歯を保つテク

ざっくり言うと

  • 白い歯をキープするための秘訣を、紹介している
  • 飲食中は水を飲む、よく噛んで食べる、ガムを噛む
  • 色が濃い物を食べた後はすぐ歯磨きをする、ぬるま湯で口をすすぐ

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