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背中ニキビを防ぐ4つのルール

ざっくり言うと

  • 背中ニキビを予防する方法を、4つ紹介している
  • 「綿素材」の服で寝る、「ブラジャーなし」で寝る
  • 「泡洗い」を心がける、ニキビのときこそ「背中見せ」をする、など

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