本田圭佑のストイックな準備 野菜ソムリエばりの食事管理と足の遅さをカバーした特訓

ざっくり言うと

  • 日本代表の本田圭佑は、南アフリカW杯以降4年間、十分な準備をしてきた
  • 徹底した食事管理をし、コンディション調整を行っている
  • 俊敏性を鍛え、1、2歩の速さを追求するなど、逆転に向け準備万端だ

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