膝の黒ずみ予防になる美しい所作

ざっくり言うと

  • 「ひざの黒ずみ」を作らないコツを指南している
  • ひざの黒ずみは、日頃のお手入れ不足や行動が大きな原因
  • 刺激しないよう、立て膝を回避することなどが、予防策になる

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