大水槽の魚を眺めながらリフレッシュ☆「サンシャイン水族館」で“朝ヨガ”!

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アップテンポの曲が必要なダンスやエアロビクスと違い、ゆっくりした呼吸法が大切なヨガには、静かな環境とおだやかな気持ちが必要。そこで、オススメなのが朝の静かな水族館でのヨガ!

「サンシャイン水族館で朝ヨガ!」では、水族館の大水槽「サンシャインラグーン」の中をゆったり泳ぐ魚たちを眺めながらのヨガレッスンを毎月実施中!
6月は25日(水)の朝、1回目が7:30〜8:15、2回目が8:30〜9:15に開催予定。お勤めの時間などに合わせて、お好きな回を選び、事前にサンシャイン女子道Webサイト(http://sunshine-jyoshido.com/)よりお申し込みを。

何度でも参加できるように、毎月のレッスン内容はそれぞれにテーマが決まっていて、6月25日(水)は「ヒップアップ」、7月30日(水)は「二の腕シェイプ」、8月27日(水)は「リラクゼーション」。プログラムは、コナミスポーツクラブ池袋店のインストラクターの指導で、初心者の方でも安心して参加できる内容に。

そして、なぜか水曜にばかり開催されるレッスンには、ちゃんと理由が。
サンシャイン水族館のあるサンシャインシティでは、毎週水曜日がレディスデーとなっていて、お買い物やお食事のときに女性限定のプライスダウンやプレゼントがいろいろ!
たとえばサンシャイン水族館では、館内ショップの「アクアポケット」と「カナロアカフェ」で、店内商品やメニューが5%オフ。さらに、朝ヨガへ参加すれば、月替わりの特典もあり、6月は「サンシャイン60展望台招待券」をプレゼント!

都心の水族館だからこそできる、出勤前のレッスン体験。朝からヨガレッスンをして心も体もリフレッシュすれば、ステキな1日が始まりそう!