ダイエットに最適? アイスごはん
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 美容コンサルタントが提唱する「アイスごはん」を、紹介している
- 冷えたごはんに含まれる「レジスタントスターチ」という成分に、ダイエット効果がある
- 糖質の消化吸収も緩やかになり、満腹感が長続きしやすいのだとか
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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