海外で便秘原因とされる意外食品

ざっくり言うと

  • 海外では便秘の原因とされている、意外な食品を紹介している
  • 白米は消化されにくい食物繊維が含まれ、便秘になりやすいという
  • そのほか、パンやパスタなどに含まれる小麦や、サプリメントが挙がった

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