「虫歯と口臭」を生み出すNG習慣

ざっくり言うと

  • 虫歯と口臭を生み出すダメな習慣を、専門医に指摘してもらった
  • 遅い夕飯は、就寝中に唾液の分泌が減るので虫歯のリスクも上がる
  • 食べて咀嚼することで分泌が始まるので、朝食を抜くことも歯にはよくない

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