岸朝子さんが魅了された「牡蠣のくん製オイルづけ」NEWSポストセブン

痩せボディを目指せる5つの貝

ざっくり言うと

  • 痩せボディを目指せる5つの貝を紹介している
  • 牡蠣は性ホルモンを分泌させる効果がある
  • その他、しじみ、サザエ、ホタテ、ムール貝

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