なかったことにする後出しUVケア

ざっくり言うと

  • UVケアをサボった日でも、後からケアできる方法を紹介している
  • メラニン色素には、ベリー系や和食、黒色メラニンには、牛肉や牛乳が良い
  • メラニンを撃退するには、赤身肉やレバーがおすすめだという

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