節約にもなるチキン南蛮レシピ 2014年5月23日 9時33分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 1人前100円以下で作れる「豆腐でヘルシーおいしいチキン南蛮風」レシピを紹介 鶏肉に見立てた豆腐ハンバーグに、甘酢をからめてタルタルソースと味わう 安くて低カロリーな豆腐を使うので、節約したいときにもオススメ 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。