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むくみをもたらす急なダイエット

ざっくり言うと

  • 急なダイエットよって、むくんでしまう恐れがある
  • 低たんぱくが進行すると、血管内に水分を留めることが困難になり、体がむくんでしまう
  • 栄養が不足すると、身体の抵抗力が弱まり、病気にかかりやすくなる

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