靴の中敷き変えるだけダイエット

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 靴の中敷きを変えるだけでできるダイエットを紹介している
  • 中敷きを靴に敷いて活動することで、姿勢が正され、エネルギー消費率が上がる
  • 足の裏が適度に刺激されることで代謝もよくなり、脂肪燃焼が活発化する

提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。

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