日本の代表種「鷹の爪」。シンプルな辛味で、七味に入れても他の味を消さないのが特徴だWalkerplus

美容と健康に効く「辛」食材5つ

ざっくり言うと

  • 美容と健康に効く、辛い食材について解説している
  • 唐辛子は健胃効果や殺菌効果、発汗作用によるデトックスが期待できる
  • その他、血流を促進して冷え症対策になる胡椒や、抗酸化作用を高めるワサビなど

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