食欲の秋!その食欲は「冬季うつ病」のサインだった!マイナビウーマン

無理せずに食欲を回復させる方法

ざっくり言うと

  • 無理をせずに食欲を回復させる方法を、5つ紹介している
  • ベルガモットティーを飲む、梅干しを口に含む、夜は玄米おにぎりだけを食べるなど
  • 食欲がないときでも、気軽に試すことができると筆者

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