「においを嗅ぐだけ」ダイエット―オリーブオイル嗅ぐだけマイナビウーマン

オリーブオイルで痩せる方法

ざっくり言うと

  • オリーブオイルダイエットで痩せる方法を指南している
  • エキストラバージンオイルの使用や、朝にオリーブオイルと塩のサラダを食べること
  • ゴマ豆腐に加えることや、イタリアンならペペロンチーノを選ぶことも

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