低すぎる椅子NG 脚がゆがむ習慣

ざっくり言うと

  • 脚のゆがみを招き、脚の形が崩れるNG習慣を紹介している
  • 低すぎる椅子で仕事をすると、猫背になって骨盤や股関節のゆがみにつながる
  • その他に「ソファで長時間のパソコン作業」や「ヒールを履いて内股で歩く」など

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