コーヒー「飲み過ぎ」の基準は?

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • どれだけコーヒーを摂取すると飲み過ぎと言えるか、を解説
  • 1日にコーヒー7杯以上摂取する人は「少々見直しが必要」
  • また不眠症や神経過敏などが見られる人は、摂取量を減らしたほうが良いとのこと

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