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春にニキビができやすいのはなぜ

ざっくり言うと

  • 春にできるニキビについて解説している
  • 引っ越し、就職、結婚など、環境の変化によるストレスがニキビの原因になるという
  • 睡眠をしっかりとり、ビタミンと食物繊維をとることが、ニキビ予防になるとのこと

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