簡単にできる、休日デトックス法

ざっくり言うと

  • 忙しい女性のための、簡単にできる休日デトックスの方法を紹介
  • デトックスを助ける食材を使って野菜スープを作り置きしておく
  • 朝はフルーツなど軽めの食事にして、野菜スープを昼と夜のメイン料理にする

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