美肌に繋がるシュガーデトックス
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 普段の食生活の中で、上手に糖分を回避する「シュガーデトックス」を紹介している
- どうしても甘いものが食べたくなった時は、フルーツを食べるのが一番だという
- ゆっくり徐々に、糖分摂取を減らすことが大事らしい
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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