おろすだけ! 消化酵素がアップする「大根」の理想の食べ方MYLOHAS

胃腸にやさしい野菜、大根の効力

ざっくり言うと

  • 大根の効力を紹介している
  • 消化促進の効果があり、ダイエットにも効果的なのだとか
  • 95%が水分のため、乾燥対策にもなるという

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