小顔になる「むくみ解消」のカギ

ざっくり言うと

  • 筆者が、「むくみを招くタブー」を紹介している
  • 「糖質」を抜きすぎない、「ばっか食べ」をやめることなどを薦めた
  • また、朝食は抜かないことなどバランスのとれた食事をすることを薦めた

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