寂しい気分の夜を改善する方法

ざっくり言うと

  • 寂しいと感じる夜をハッピーにする方法を紹介している
  • 晩酌のつまみに、元気の源になる「ウナギの蒲焼き」缶詰を食べる
  • 入浴後は、暖色やふわもこ素材のパジャマを着て、リラックスするなど

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