根菜 de スッキリボディ♪beauty news tokyo

冬の風邪に負けないパワーフード

ざっくり言うと

  • 風邪予防パワーフードを紹介している
  • タンパク質を含む肉や魚、豆類や、ビタミンCのある苺などを薦めている
  • その他、生姜などの根菜や玉子なども風邪予防に良いと紹介された

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