人生が激変したダイエット成功法

ざっくり言うと

  • 「Oggi」3月号で、ダイエット成功者がその方法を直伝している
  • 小麦が含まれるパンやパスタを絶って2ヶ月で4キロ減に成功した女性
  • 1週間のうち2日間だけ1日合計500kcal以内に抑える方法で、2ヶ月で3キロ減った人も

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