キレイな髪を作る食べ物ベスト5

ざっくり言うと

  • キレイな髪を作る食べものベスト5を紹介している
  • 1位は「カツオのたたき」、2位は「豆腐入り豆乳鍋 」
  • 3位は「牛もも肉とホウレンソウの炒め物」、4位は「パンプキンスープ 」だった

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