色白美人がよく食べる4つの食材ガジェット通信

色白美人がよく食べる4つの食材

ざっくり言うと

  • 美肌美人に、よく食べているものを聞いている
  • ビタミンB2が豊富な納豆や、ビタミンE配合のオリーブオイルをよく食べるという声
  • 抗酸化作用があるフェルラ酸を含んだ玄米、ビタミンCを含むキウイなども

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