5分で作れる 冷えに効くドリンク

ざっくり言うと

  • 5分で作れる「冷えとり」ドリンクのレシピを紹介している
  • 記事は、「美的」3月号から朝昼晩別の3種のホットドリンクを紹介
  • 朝は、豆乳と白すりごまを入れ、レンジで1分30秒加熱し梅干しをほぐして混ぜれば完成

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