エイジングケアにはアスタキサンチンが有効!
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老け顔対策にオススメの食材

ざっくり言うと

  • 老け顔対策にオススメの食材を紹介している
  • 抗酸化作用の強いリコピンを多く含み、美肌効果も高いトマト
  • シワの予防に効果があるアボガド、便秘解消にも役立つ海藻など

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