温かいヨーグルトのびっくり効果

ざっくり言うと

  • 「Seventeen」2月号で、今年の注目ダイエットが特集されている
  • 新しいダイエット方法として、「ホットヨーグルト」を紹介
  • 温めることで代謝を上げ、お通じもよくなるため美肌効果も期待できるという

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