自分で作れる低カロリースイーツLife & Beauty Report

自分で作れる低カロリースイーツ

ざっくり言うと

  • 「米粉入りこんにゃく」を使用した低カロリースイーツの「ぜんざい」を紹介
  • 程よくお腹に溜まって空腹感も抑えることができるという
  • 小豆は腎臓を温める作用もあるので、むくみや冷えにも効果的

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