美肌・抜け毛予防にごま油うがい

ざっくり言うと

  • ごま油でうがいをすると、若返り効果や抜け毛予防にもなるという
  • ごまに含まれる「ゴマリグナン」は老化の原因を除去できるとのこと
  • また身体を正常に機能させるのに欠かせない成分「リノール酸」も含まれている

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