冷え体質な女子にお勧めの食材

ざっくり言うと

  • 冷え解消のために女子がとりいれるべき食材を紹介している
  • 外食時にショウガを混ぜれば体が温まる
  • その他、記事はネギや羊肉、エビ、ニラなどをお勧めしている

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