風邪をひいた時のNGフード

ざっくり言うと

  • 風邪や体調不良の時に食べてはいけないNGフードを紹介している
  • 体を冷やす冷たい物や、刺激物、脂っこい物など
  • 胃の消化を停滞させる甘み物や、甘酒、卵酒以外のアルコールも避けたい

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