PC疲れをやわらげ目に効く食べ物

ざっくり言うと

  • パソコン疲れをやわらげるレシピを紹介している
  • バナナを薄切りにし、冷凍ミックスベリーなどの材料をミキサーに入れる
  • なめらかになったら、器に入れてフルーツをのせ、カカオ二ブをふれば完成

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