セレブも20kg減量のダイエット法

ざっくり言うと

  • ハリウッドセレブが約数ヶ月で20キロの減量に成功したダイエット法を紹介している
  • 挑戦したのはアトキンスダイエットなるもの
  • 炭水化物を減らし、野菜などを中心に食べ、体内の燃焼をはかる方法

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