美容に効く食材の思わぬ落とし穴
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 美容に効くが取り過ぎると逆効果な食材3つを指摘している
- 豆乳は肥満防止に効果あるが、取り過ぎると必要な栄養の摂取を阻害する恐れも
- 100%フルーツジュースや、大豆製品の過剰摂取も問題と指摘している
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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