お酒のプロが教える二日酔い予防

ざっくり言うと

  • お酒のプロが教える二日酔いを予防する策をまとめている
  • 二日酔いを防ぐ成分が豊富に含まれる柿を、飲んだ後に食べるとよい
  • 肉や納豆、豆腐など「高タンパク質な肴」を日頃から食べて、肝機能の低下を防ぐ

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